All posts tagged in salud mental
Sé que enero es el mes perfecto para querer renovarte, cumplir tus metas y dejar atrás todo lo que no te hizo bien. Pero también sé que es fácil emocionarse tanto que termines cometiendo errores que pueden sabotear todo ese plan de «nuevo año, nueva yo». Así que aquí estoy, como tu amiga, para contarte
Amiga, ya casi llegamos al 2025, y no sé tú, pero yo siento que este es nuestro año para brillar. No importa cómo haya sido el 2024, lo que cuenta es cómo decides arrancar el próximo capítulo. Si sientes que este puede ser tu momento para cumplir esas metas que tienes en mente (ya sabes,
Este 10 de septiembre, se celebra el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Es un tema fuerte, lo sé, pero justo por eso es tan importante que lo hablemos. Sé que la vida puede volverse abrumadora a veces, como si cargar con todo fuera imposible. Tal vez alguna vez has sentido que las cosas
Seguramente hay alguno que otro capítulo en tu vida que siendo completamente honestos no quisieras recordar, ya sea un mal amor que te dejó trauma, alguna pérdida o simplemente el hecho de que la suerte decidió no ser tu amix durante alguna temporada (como a todos), pero partiendo de esta idea, ¿te imaginas poder eliminar
Queridas, volviendo a los lunes de salud mental, ajá… así le puse a esta sección donde a través de la curiosidad sobre muchos de todos (mis) los problemas que surgen descubrimos cómo verlos desde una visión mucho más saludable, por eso se me ocurrió tocar el asunto de los atracones. Después de mi visita mensual
Así es hermana tal como lo lees a mis casi treinta años me entere que tengo TDAH, mejor conocido como el trastorno por déficit de atención el cual normalmente es uno de los trastornos neurológicos del comportamiento más común en la infancia pero pues aquí esta su vivo ejemplo de que no siempre es así.
Amixes hemos llegado a la tan temida fecha de “Lo vemos en Enero”, este bonito mes que parece el lunes más eterno de todo el año y como queremos seguir el ejemplo de nuestras pastoras y de aquellas señoras de las lomas que postean siempre su clásico “Lunes de hacer todo bien”, nos dimos a
Amigos, la verdad este fin de semana fue muy complicado, muchas emociones encontradas en muy poco tiempo; es difícil ver el contraste de nuestra vida actualmente (aún a pesar de los problemas que tenemos) contra lo que desafortunadamente están viviendo las personas al otro lado del mundo. El hecho de que exista una guerra siempre
